Откуда беруться детские страхи

Каждый взрослый человек периодически испытывает чувство страха и тревоги, что говорить о детях. Они многого не понимают и переживают острее. Детские страхи – одна из сторон психической активности. К проявлению страха родителям нужно относиться очень осторожно, ведь они могут привести к состоянию общей тревожности, напряжению, раздражительности, агрессивности и прочим негативным последствиям.

Если ребенок жалуется Вам, что чего-то боится, ни в коем случае не смейтесь, а поговорите с ним и выясните возможную причину появления подобной реакции. Большинство детских страхов носят временный характер, а при правильном поведении взрослых вовсе исчезают бесследно. За исключением детских страхов невротического характера, которые могут затруднять нормальную жизнедеятельность малыша, его адаптацию ко внешней среде. В таком случае необходима консультация специалиста в психологии.

Почему ребенок боится

Итак, рассмотрим что же такое детские страхи, виды, причины, особенности проявления? Наука психология выделяет две основные угрозы, вызывающие чувство страха: угроза жизни и жизненных ценностей.
Основной причиной страха у ребенка является пережитая ранее травмирующая ситуация. Не пугайте своих детей вымышленными сказочными персонажам, в будущем такие дети могут бояться оставаться одни или спать в темном или закрытом помещении.

Не бросайтесь словами: «туда не ходи», «упадешь», «сюда – страшно» и т.д. Ребенка, которого постоянно предостерегают, растет чувство тревоги и оно в будущем перерастает в устойчивый страх.

Основные источники страха

— Гиперопека. Родители, которые слишком оберегают свое чадо и ежедневно повторяют, что на каждом углу опасность рискуют вырастить детей боязливыми и неуверенными в себе.

— Недостаток внимания. Ситуация наоборот. Родители таких детей сильно погружены своими делами и ребенку приходиться общаться с компьютером или телевизором. Постарайтесь уделить хоть пару часов в день для своего малыша: совместные прогулки, приготовление пищи для всей семьи и т.д.

— Недостаток физической активности так же может быть причиной появления страхов у детей.

— Агрессивные родители, нестабильная эмоциональная ситуация в семье. Постарайтесь не повышать тон в общении друг с другом и со своими детьми, в противном случае у ребенка пропадет чувство безопасности дома. Частые скандалы, отсутствие взаимопонимания становятся причинами хронической тревоги у детей.

Мы рассмотрели основные причины и особенности проявления детских страхов, остановимся на их видах.

— Навязчивые страхи, т.е. страхи, возникающие при определенных обстоятельствах. Например, ребенок боится высоты, страх возникает в местах скопления людей и др.

— Вымышленные страхи. Возникновение таких фобий лучше лечить у специалиста. Например, ребенок не хочет играть с конкретной игрушкой, надевать определенную одежду и прочее. Это может быть обыкновенная детская прихоть, чаще всего так и происходит. Но, если вы видите, что консультация специалиста необходима, все же лучше сходить для своего успокоения.

— Сверхценные страхи. Что это такое? Например, ребенок боится темноты из-за того, что воображает, что как только настанет темнота, возникнет множество чудовищ и т.п.

— Возрастные страхи. Страхи, присущие определенному возрасту.

Это все основные виды, очевидные причины и  особенности проявления детских страхов.

Как помочь ребенку перестать бояться

Теперь, поговорим о том, как бороться с детскими страхами у совсем маленьких детей? Новорожденные первые полгода жизни могут бояться слишком громких звуков, резких движений, отсутствия рядом мамы. Детей первых двух лет жизни могут сопровождать плохие сны, не пропадает страх разлуки с родителями, они бояться незнакомых людей. Все это лечиться любовью родителей.

Как бороться с детскими страхами, когда ребенок уже подрастает? В возрасте от 2-х до 3-х лет обычно ребенок начинает посещать детский сад и появляется страх перед изменением обычного уклада жизни в период социальной адаптации. Ребенок от 3-х до 5-ти лет уже думает о смерти, болезнях. Дети школьного возраста могут бояться темноты, одиночества, появляется страх, связанный со школой, как оправдать надежды родителей и т.д.? Взрослые должны обратить внимание, иначе это может привести к различным негативным последствиям, таким как проблемы общения со сверстниками, комплексы, агрессивность.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если возникает проблема – детские страхи не исчезают, обязательно запишитесь на консультацию для родителей к практическому психологу. Он поможет Вам и Вашему ребенку избавится от негативных моментов. Консультация для родителей от специалиста по поводу детских страхов должна быть своевременной. Чтобы ребенок преодолел свой страх, не оставляйте его наедине с собой, а помогите справиться вместе. Для детей младшего возраста поможет успокоиться обыкновенная детская книжка, лучше любимая. Полезным методом лечения страха является сказка с ее положительными героями.
Для детей старшего возраста – диалог, внимание ребенку. Одним из важных навыков выделяют умение родителей позитивно общаться с ребенком. Тренируемся мотивировать и поддерживать его во всем.
Если же Вы упустили момент и детские страхи посещают ребенка, консультация у психолога для родителей все же нужна.