Выбор ортопедического матраса — это важное решение, которое влияет на качество вашего сна и здоровья в целом. Когда речь идет о матрасе размером 160×200 см, это, как правило, решение для пары, стремящейся к комфорту и поддержке на протяжении ночи. Однако важно помнить, что даже в этом распространенном размере выбор может быть непростым из-за множества факторов, которые нужно учитывать. В этой статье мы разберемся, как правильно выбрать и купить ортопедический матрас 160х200 и на что обращать внимание при покупке.
Что такое ортопедический матрас?
Ортопедический матрас — это специальное устройство для сна, предназначенное для правильной поддержки позвоночника и поддержания естественного положения тела во время отдыха. Он помогает избежать болей в спине и шее, улучшает качество сна и снижает риск возникновения различных заболеваний опорно-двигательной системы. Отличие ортопедического матраса от обычного заключается в том, что его конструкция, наполнители и жесткость рассчитаны на поддержку всех частей тела, особенно позвоночника.
Почему стоит выбирать матрас размером 160×200?
Размер 160×200 см — это идеальный вариант для двуспальных кроватей. Он предоставляет каждому человеку достаточно места для сна, не создавая ощущения стесненности. Такой матрас обеспечивает комфорт для двух человек, при этом не занимает слишком много пространства в комнате, что делает его подходящим для большинства стандартных спальнь.
Ключевые аспекты при выборе ортопедического матраса 160×200
- Тип пружинного блока
Пружинный блок — это один из самых важных элементов ортопедического матраса. В зависимости от его конструкции матрас может иметь различные свойства:
- Боннель — классический пружинный блок, в котором пружины соединены между собой. Этот вариант предоставляет хорошую поддержку, но может передавать движения от одного человека к другому, что не всегда удобно для пар.
- Мультипакет (независимые пружины) — каждая пружина работает отдельно, что способствует более точной и комфортной поддержке тела. Это идеальный выбор для пар, так как движения одного человека не передаются другому, а также для людей с разным весом.
- Тотальный блок — комбинированный тип пружин, который сочетает в себе элементы независимых и соединенных пружин. Это дает улучшенную поддержку и повышает комфорт.
- Наполнитель матраса
Материалы, из которых состоит матрас, оказывают огромное влияние на его жесткость, комфорт и долговечность. В ортопедических матрасах обычно используются следующие наполнители:
- Латекс — натуральный материал, который отлично принимает форму тела, создавая поддержку для позвоночника. Он долговечен, эластичен и не вызывает аллергии.
- Мемори-фоам (пена с эффектом памяти) — адаптируется под форму тела, равномерно распределяя нагрузку. Этот материал очень комфортен, так как он повторяет контуры тела и снижает давление на суставы.
- Кокосовая койра — жесткий и экологически чистый материал, который часто используется в сочетании с латексом или мемори-фоамом для создания дополнительной жесткости.
- Синтепон или войлок — это искусственные наполнители, которые используются для придания матрасу мягкости и упругости. Они тоже могут быть частью комбинированных матрасов.
- Хлопок или шерсть — натуральные наполнители, которые добавляют матрасу воздухопроницаемость и регулируют температуру в процессе сна.
- Жесткость матраса
Один из наиболее важных факторов, на который следует обратить внимание при выборе ортопедического матраса — это его жесткость. Она определяется типом наполнителей и пружин. У каждого человека предпочтения могут быть разные, и важно учитывать ваш вес и привычки во время сна.
- Мягкий матрас подходит людям с небольшим весом или тем, кто спит на боку, так как он легко принимает форму тела.
- Средняя жесткость — оптимальный выбор для большинства людей, особенно для тех, кто спит в разных позах (на спине, на боку или на животе).
- Жесткий матрас рекомендуется для людей с большим весом или тех, кто предпочитает спать на спине или животе. Он обеспечит надежную поддержку для позвоночника.
- Покрытие матраса
Покрытие матраса должно быть не только красивым, но и практичным. Лучше выбирать ткани, которые устойчивы к износу, не вызывают аллергию и легко чистятся. Наиболее популярные материалы для покрытия:
- Ткань с антибактериальной обработкой — помогает поддерживать чистоту и препятствует размножению пылевых клещей.
- Дышащие ткани — например, хлопок или жаккард, которые позволяют матрасу «дышать» и предотвращают накопление влаги.
- Долговечность и гарантия
Ортопедический матрас — это инвестиция в ваше здоровье, поэтому выбирайте модель с гарантией не менее 5-10 лет. Качественные матрасы могут служить долго, не теряя своих ортопедических свойств. Важно обратить внимание на отзывы и репутацию бренда, чтобы быть уверенным в долговечности выбранной модели.
Как правильно тестировать матрас?
Если есть возможность, обязательно протестируйте матрас перед покупкой. Лягте на него в разных позах и оцените, как он поддерживает ваше тело. Обратите внимание на следующие моменты:
- Поддержка позвоночника: при правильной поддержке позвоночник должен оставаться прямым, даже если вы лежите на боку.
- Комфорт: матрас не должен быть слишком жестким или слишком мягким, он должен обеспечивать комфорт, не создавая дискомфортных точек давления.
- Вибрации и движения: если вы спите вдвоем, важно, чтобы один партнер не чувствовал движения другого. Матрасы с независимыми пружинами обеспечивают меньшую передачу движений.
Заключение
Выбор ортопедического матраса 160×200 см — это ответственный процесс, который зависит от ваших предпочтений, веса, здоровья и образа жизни. Правильный выбор матраса не только улучшит качество сна, но и поможет поддерживать здоровье позвоночника и суставов. Учитывайте тип пружинного блока, наполнители, жесткость и материалы покрытия при выборе матраса, а также не забывайте тестировать модель перед покупкой. Вложив средства в качественный ортопедический матрас, вы получите надежную поддержку для сна на многие годы.
