Вы решили провести отдых с детьми на море. Что нужно учесть? Если ребенок дошкольного возраста и к морю поедет в первый раз – перед поездкой обязательно посетите педиатра и разузнайте: не имеются ли противопоказания в таком отдыхе для малыша?
Лучше всего будет уехать с малышом отдыхать на месяц, а можно и на больший срок. Чем больше Вы пробудете с малышом на море – тем лучше для его здоровья, и для Вашего здоровья также. Морской отдых еще и тем прекрасен, что Вы попадаете в более спокойный регион, где жарко светит солнце, где нет забот.
Готовимся заранее
Малыша к путешествию следует готовить заранее. Стоит заметить, что первые десять дней отдыха уйдут на акклиматизацию, а последующие дни идут конкретно на отдых и на оздоровление.
Стоит заметить, что полноценный отдых с детьми на море должен составлять не менее трех недель. Это оптимальный период, когда на детский организм благотворно воздействие морского воздуха.
Перед поездкой малышу можно давать витамины. Когда в первый день приедете на место – не разрешайте малышу купаться в море. Во второй и на третий день на пляже можно разрешить малышу поплескаться в воде. Каждый заход в воду должен составлять не более пяти минут.
Когда лучше ехать на море
Что касается отдыха с ребенком на море, то лучше ехать в сентябре (если малыш не учится в школе) или в летний нежаркий месяц (к примеру, во второй половине июня). Многие семьи, которые отправились с детьми на отдых в жарком августе, в первый же день обгорают, а потом сидят весь отпуск в своем домике. Не будем повторять их ошибок.
В первые дни по приезде у малыша может быть рвота, он может не хотеть принимать пищу, иногда повышается температура, малыш может быть перевозбужденным. Это признаки акклиматизации. Однако если малыш при этих тревожных симптомах остается веселым и бодрым, то не стоит тревожиться. Если появился насморк, понос или кашель, если тревожные симптомы не только не исчезли, но сохранились и даже усилились – немедленно идите с малышом к врачу.
Отдых должен быть безопасным
По поводу отдыха с ребенком на море стоит заметить, что малыш не должен злоупотреблять солнечными ваннами. Вообще первый день на пляже очень важен. Если человек сгорает в первый день, то весь отпуск можно перечеркнуть.
Если Вы отправляетесь на отдых в жаркие места, то стоит уделить пристальное внимание профилактике кишечных заболеваний. На отдыхе крайне важно не пить сырую воду из-под крана, а также мыть руки перед водой.
Использовать воду из-под крана, чтобы помыть фрукты, или чтобы почистить зубы – не рекомендуется. Лучше всего для этих целей использовать кипяченую воду или воду из бутылок.
Важно, чтобы отдых у моря с детьми им не навредил. В первый день следует пойти к морю во второй половине дня. В это время суток вода уже достаточно прогрета. Песок и воздух также хорошо прогреты. В полдень начинается самый настоящий солнцепек – в это время лучше не находиться на пляже.
В общественных местах не стесняйтесь использовать влажные салфетки. Особенно важно использовать влажные салфетки, если малыш долго игрался в песке, если он был в необорудованном туалете, если играл с другими детьми. Почаще протирайте ему руки влажными салфетками, которые обладают дезинфицирующими свойствами. По поводу отдыха у моря с ребенком следует сказать, что Вам понадобится постоянно наблюдать за ребенком, который плавает в море. Дети любят хвастаться своими заплывами и всячески стремятся зайти подальше в море и поплыть. Контролируйте эту ситуацию – ребенок должен находиться недалеко от берега. В конце концов, можно просто похвалить малыша за то, что он умеет плавать и не требовать показывать как далеко он может заплывать. Еще дети очень любят нырять. Пусть себе ныряют, только в местах, где под ногами песчаное дно.
Не стоит посещать бассейны, поскольку вода в них довольно редко меняется или вовсе не обеззараживается. А малыш при плавании часто заглатывает воду. Если ребенок постарше – то можно попросить его закрывать рот при купании и постараться не заглатывать воду.
Не забудьте взять с собой
Что касается отдыха у моря с ребенком, то на малыше, конечно же, должна быть надеть панамка. И это не зависит от возраста ребенка. Солнце летом такое сильное, что нагревает голову моментально. В случае солнечного удара человек может даже умереть.
Возьмите на пляж несколько его любимых игрушек. В конце концов, малыш должен поиграть во что-то на пляже. Пригодится пластмассовое ведерко и л
опатка. Не следует брать на пляж мобильные телефоны – там им не место. Вообще любой технике не место на пляже – Вы обезопасите ее от воров, а также продлите срок эксплуатации любой техники. Нередки случаи, когда телефоны на пляже теряются, падают в воду и так далее. На пляже малыш должен отдыхать, а не играть в очередную игру на мобильном телефоне.
Лучше всего купить малышу специальную обувь для купания. Она позволит ему ходить по дну и не наступать на спрятанные под водой камешки или ракушки. Да и на пляже, если пляж галечный, такая обувь будет также уместна. Эту обувь можно приобрести и для взрослых. Обычно она продается по дороге к морю.
А где отдохнуть с ребенком на море? Уже с двухлетнего возраста можно везти малышей на черноморские курорты. Избегайте ехать в июле, поскольку температура превышает двадцать пять градусов, и малышу будет сложно переносить столь высокую температуру.
Где лучше отдыхать
А где отдохнуть с детьми на море, если они страдают заболеваниями дыхательной системы? Лучше не везти их на кавказский берег 
Черного моря. Таким малышам лучше подойдет Крым.
Если у малыша сердечнососудистая патология, гипертония (а она часто встречается у подростков), эндокринопатия – то отдых в теплых краях им противопоказан.
Если малыш – аллергик, то ему подойдет поездка к Черному морю. Лучше всего для аллергика отправляться к морю в сентябре – это время, когда аллергии идут на спад. В жару аллергикам ехать на море не рекомендуется, поскольку начинает цвести буйная южная растительность, что ведет к обострению бронхиальной астмы и к прогрессированию поллинозов.
С малышом, имеющим такое заболевание, можно отправиться на Кавказ в сентябре и пробыть там до ноября. Вообще на море можно проводить и весь октябрь. Погода и море в этом месяце теплые.
Размещение в частных домиках, пансионатах поможет Вам решить вопрос: где отдохнуть с детьми на море? Когда выбираете место для отдыха, разузнайте: будет ли море теплым именно в тот период, когда Вы собираетесь отдыхать в том регионе.
